Практикум
Тишина Ума
14 декабря 10:00-18:00 МСК
Высвободи свой внутренний ресурс через практики медитации
в сопровождении пробужденных наставников
Декабрь — финишная прямая года.
Время подведения итогов, выбора подарков и завершения всех дел, которое часто сопровождается стрессом и опустошением.
Вместо того, чтобы из последних сил "добегать" до праздников, мы предлагаем вам осознанный переход в ресурсное состояние.
Позвольте себе совершить этот переход - в наполняющую радость, ясность и неиссякаемое внутреннее тепло.
Как это работает?
В сопровождении пробуждённых наставников, в полной тишине и изоляции от всего постороннего, мешающего и наносного, ты сможешь уделить время себе.
Направляя внимание внутрь себя, вычищаются программы и привычки ума, которые мешают нам чувствовать себя свободными и счастливыми. Мы ощущаем, как наполняемся энергией жизни. Краски становятся ярче, чувства глубже, восприятие яснее, интуиция сильнее, проживание Настоящего Момента приятнее.
Регулярная работа по очищению внутреннего пространства приводит человека в состояние сначала покоя, гармонии, радости. Потом — счастья, любви. А затем к ещё более глубокой любви.
Что тебя ждёт:
💛 Мягкие телесные и дыхательные практики
💛 Освобождение от стресса и внутреннего напряжения
💛 Глубокие медитации и состояние присутствия
💛 Наполнение энергией и вдохновением
💛 Атмосфера тепла, доверия и внутренней радости
Благодаря нашей методике вы сможете:
🌟 Почувствовать состояние внутреннего покоя и радости
🌟 Ощутить расслабление в теле и лёгкость в дыхании
🌟 Осознать ясность ума и внутренний баланс
🌟 Ощутить прилив жизненной энергии и вдохновение действовать
🌟 Освоить навык возвращения внимания к Настоящему Моменту
🌟 Ощутить глубокую любовь и доверие себе и миру
🌟 Научиться переключаться с нежелательных мыслей и эмоций
🌟 Отдохнуть душой и телом от повседневных задач, забот и напряжений
🌟 Перезагрузиться и освободить пространство для осознаний, чего я действительно хочу делать и куда идти
🌟 Высвободить свой ресурс
🌟 Освоить элементы практики для применения в повседневной жизни
🌟 Сделать шаг к пробуждению своей истинной сути
Почему стоит практиковать с нами?
Групповые медитации усиливают эффект каждого участника.
В создании общего трансформационного поля участвуют пробужденные наставники, которые годами нарабатывали свое состояние и теперь могут его транслировать и помогать другим погружаться в состояние глубинного покоя.
Наши занятия построены таким образом, чтобы быстро и эффективно перейти в приятное затихание ума и расслабление тела. Кроме того, в методику включены практики по вычищению программ, растворению зажимов и блоков.
Стоимость
Онлайн участие
4 900 ₽
Доступ к закрытому чату для участников
- Разбор в группе и прояснение запросов
- Возможность задать свой вопрос ведущим
- Практики 10:00 — 17:00
- Ответы на вопросы 17:00 — 18:00
Ведущие
Светлана Копылова
Ведущая ретритов, интенсивов, марафонов офлайн и онлайн, на которых с радостью предаёт навык осознанного образа жизни, присутствия в «здесь и сейчас». Проводник в настоящий момент через телесные практики
Александр Ларионов
Пробужденный наставник в сфере духовного развития. Прошёл уникальный путь личных трансформаций, соединился с источником абсолютного счастья, и теперь смыслом своей жизни видит пробуждение людей, у которых есть такой запрос. Транслирует состояние глубинного покоя, что способствует погружению в настоящий момент. Ведущий практик осознанности и медитации. Опыт проведения ретритов, марафонов, интенсивов более 8 лет. Основатель и идейный вдохновитель движения Sveteam и Клуба Пробуждения Друзья.
Евгения Ганина
Ведущая практик осознанности,
преподаватель йоги. Имеет большой арсенал техник по работе с телом и сознанием, направленных на восстановление связи с собой, расслабление тела и раскрытие внутренней силы, погружение в состояние здесь и сейчас.
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
